Ausbildung zum Atemcoach
Werde zertifizierter BreathQ® Instructor – entfalte Dein volles Potenzial und teile die Kraft des Atems mit der Welt.
GEMEINSAM DIE ZUKUNFT VON BREATHWORK GESTALTEN
Willkommen zur Breathwork-Ausbildungsreise Deines Lebens:
Best of Breathwork – die vielseitigste Breathwork Ausbildung im deutschsprachigen Raum.
"Weil ein Kurztrip nie so intensiv ist wie eine lange Weltreise."
BreathQ® Basic Instructor
11 Module
200 Std.
1.290 €
Grundlagen & sichere erste Anleitung
M1 Dein Einstieg in die Academy
M2 Funktionelle Atmung & Selbstregulation
M3 Zwerchfell & Atemräume
M4 CO2-Toleranztraining & Breath Hold Time
M5 Atmung & Nervensystem
M6 Atemanhalten & Intermittierende Hypoxie
M7 Atmung in Bewegung
M8 Vom BreathFit™ Kurs zum BreathQ® Basic Instructor
M9 Kontraindikationen, Sicherheit & Anpassung in der Atemarbeit
M10 Professionelle Haltung & Kommunikation
M11 Prüfung & Zertifizierung zum BreathQ® Basic Instructor
BreathQ® Advanced Instructor
14 Module
250 Std.
3.500 €
Methodenkompetenz, Aktivierung, Stressadaptation & Integration
M12 Breathwork – Geschichte & Ursprünge in spirituellen Kulturen
M13 Pranayama – Atemlenkung & Regulation
M14 Klassische Atemmethoden, Einordnung, Abgrenzung & Integration
M15 Moderne Atemmethoden Einordnung, Abgrenzung & Integration
M16 Physiologie & Biochenie der Atmung – von der Lunge bis zur Zellenergie
M17 Anatomie der Atmung – Zwerchfell, Atemhilfsmuskulatur & Faszienketten
M18 Herzkohärenz & Herzratenvariabilität
M19 Neurobiologie, Wahrnehmung & Zustandsregulation
M20 Aktivierende Atemarbeit, Stressresilienz & sichere Dosierung
M21 Atmung & Bewegung
M22 Prüfung & Zertifizierung zum BreathQ® Advanced Instructor
BreathQ® Master Instructor
10 Module
250 Std.
3.900 €
Bewusstseinsarbeit, Prozessführung, Atemmeditation, Integration, Raumhalten & professionelle Gestaltung
M25 Das Gehirn verstehen – wie Veränderung entsteht
M26 Unterbewusstsein, Prägungen, Glaubenssätze & Identität
M27 Atemarbeit & Zustandsveränderung
M28 Neurosomatische Programmierung nach BreathQ®
M29 Atemmeditationen & Transformational Journeys entwickeln
M30 Musik, Rhythmus & Atemarchitektur
M31 Coaching & Veränderungsbegleitung
M32 Gruppenprozesse, Dynamiken & Raumhalten
M33 Atemarbeit in verschiedenen Anwendungsfeldern
M34 Positionierung, Business- und Angebotsentwicklung
M35 Masterprojekt/Prüfung & Zertifizierung
BreathQ® Instructor Gesamtausbildung
35 Module
700 Std.
6.900 €*
* Preisvorteil 1.790.- bei Buchung des Gesamtausbildungspakets.
Alle Preisangaben inkl. MwSt.
Bei Einzelbuchung ist der erfolgreiche Abschluss des jeweils vorausgehenden Levels Voraussetzung.
WARUM SOLLTE ICH ATEM-COACH:IN WERDEN?
Nicht, weil es gerade im Trend ist – sondern, weil die Welt genau das jetzt braucht.
Werde Expert:in für die Kraft des Atems
Du lernst nicht einfach nur eine Methode – Du tauchst ein in ein lebendiges Feld, das Körper, Geist und Nervensystem verbindet. Mit Inspiration und Wissen aus international bewährten Systemen wie Wim Hof, Buteyko, Oxygen Advantage, SOMA Breath und Pranayama entwickelst Du Deinen eigenen Methoden-Mix – fundiert, wirksam und einzigartig wie Du.
Hilf Menschen dort, wo klassische Systeme an ihre Grenzen stoßen
Stress, Überforderung, innere Unruhe – viele suchen nach Lösungen, die wirklich greifen. Als zertifizierter Atemtrainer schließt Du genau diese Lücke. Du wirst Menschen vertrauensvoll begleiten, die sich selbst wieder spüren, regulieren und entfalten wollen – und stärkst dabei auch Deine eigene Wirkkraft als Coach.
Werde Teil einer neuen Bewegung – und wachse mit ihr
Bei BreathQ® wirst Du Teil einer bewussten Community, die Selbstverantwortung, Resilienz und Transformation lebt – und die Zukunft ganzheitlicher Gesundheitsbildung mitgestaltet. Und Du beginnst bei Dir selbst – mit jedem Atemzug.
Du hast schon Atemerfahrung?
Perfekt – dann fängt Deine Reise jetzt erst richtig an.
Breathwork ist die Zukunft
In einer Welt, die sich nach innerer Balance, mentaler Stärke und ganzheitlicher Gesundheit sehnt, ist Atemarbeit (Breathwork) mehr als ein Trend – sie ist ein zentraler Schlüssel zu nachhaltigem Wohlbefinden und echter Transformation.
Immer mehr Coaches, Therapeut:innen, Gesundheitsverantwortliche und Führungskräfte erkennen: Der Atem ist das kraftvollste Werkzeug, das wir alle bereits in uns tragen.
Starte Deine Ausbildung und werde Teil einer neuen Bewegung, die Atemarbeit als Schlüsselkompetenz der nächsten Gesundheitsgeneration etabliert.
Warum jetzt?
Der globale Wellnessmarkt boomt – und Breathwork gehört zu den am schnellsten wachsenden Disziplinen. Das ist nachvollziehbar, denn sie füllt eine entscheidende Lücke: Während viele Methoden an der Oberfläche bleiben, wirkt bewusste Atemarbeit direkt im Nervensystem, in der Psyche und auf zellulärer Ebene. Sie fördert Selbstregulation, Resilienz und Selbstwirksamkeit – Fähigkeiten, die heute gefragter sind denn je.
BreathQ® Academy – Die nächste Stufe der Atemausbildung
Unsere zertifizierte Ausbildung vereint moderne Atemtechniken mit fundierter Wissenschaft, Neuro- und Musiktherapie, somatischer Intelligenz und ganzheitlichem Gesundheitscoaching. Ob Du bereits Coach, Therapeut:in oder in einem anderen Heilberuf tätig bist – mit BreathQ® integrierst Du eine neue, zukunftsweisende berufliche Kompetenz in Dein Portfolio.
WARUM DIE BREATHQ® ACADEMY?
Die Ausbildungsvielfalt in der BreathQ® Academy ist einzigartig: Du lernst nicht nur EINE Methode, sondern erhältst fundierten Einblick in die erfolgreichsten internationalen Methoden. Als BreathQ® Instructor verfügst Du über tiefes Atemwissen UND breite professionelle Methodenkompetenz.
Die BreathQ® Academy bietet Dir ein besonderes, abwechslungsreiches Lernerlebnis: klar strukturierte Lerninhalte auf der Online-Plattform, Live-Sessions, 1:1 Beratung, Austausch im Retreat und die optionale Teilnahme als Hospitant:in oder Facilitator (je nach Ausbildungsfortschritt) an unseren diversen Retreats.
Online Zoom Live Calls – Gruppentrainings mit Deinen BreathQ® Ausbildern sowie Q&A Sessions gewährleisten eine umfassende Betreuung und ein gemeinsames Lernerlebnis.
Selbststudium und Praxis – Lerne ortsunabhängig und zeitlich flexibel – plane Deinen Fortschritt nach eigenem Ermessen.
On-Demand Kursportal – Lebenslanger Zugriff auf alle Ausbildungsinhalte: Audios, Videos, Journaling und Übungen.
Abwechslungsreiche Inhalte – Von Breathwork über Bewegung zu Mentaltrainings, abwechslungseiche Formate und Tools inspirieren und unterstützen Dich „dranzubleiben“.
Exklusive WhatsApp-Gruppe – Dein Safe Space für einen wertvollen Austausch, gegenseitiges Empowerment und umfassende Begleitung
Optional: Instructor Retreat– Intensives 4-tägiges Live-Erlebnis mit Deinen Ausbildern und anderen Auszubildenden.
Optional: abhängig vom Ausbildungsfortschritt
Teilnahme als Hospitant oder Facilitator an unseren BreathQ® Retreats
WIE ES FUNKTIONIERT
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Der Gesamtumfang der vermittelten Lerninhalte beträgt über 700 Stunden. Davon entfallen 100 Stunden auf Live Online Sessions und Live Online Intensiv-Wochenenden
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Die übrigen mehr als 600 Stunden verteilen sich auf das Selbststudium der Lerninhalte auf der Kursplattform.
TERMINE
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Abendliche Live Online Sessions von
18:00 - 20.00 Uhr, Dienstags oder Mittwochs im 14-tägigen Turnus
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Live Intensiv Wochenenden
17. - 18.10.26
Sa 13:00 - 16:00 & So 10:00 - 13:00
weitere Termine folgen
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Optionales 4-tägiges Instructor-Retreat in 2027 (Ort & Termin sind noch offen)
DAUER UND ABSCHLUSS
Die erste Ausbildungsstufe zum BreathQ® Basic Instructor kann (auch berufsbegleitend) in ca. 6 Monaten absolviert werden. Für die weiterführenden Ausbildungen sollte jeweils ein ähnlicher Zeitaufwand angesetzt werden.
Zertifizierung nach Abschluss einer der drei Ausbildungsstufen und bestandener Prüfung zum
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BreathQ® Basic Instructor
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BreathQ® Advanced Instructor
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BreathQ® Master Instructor
Damit kannst Du Dich im Markt als selbständiger Atemtrainer positionieren – oder dem BreathQ® Instructornetzwerk beitreten.
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DEINE ZUKUNFT ALS BREATHQ® INSTRUCTOR
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Führe eigene Breathwork-Sessions und Workshops durch.
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Biete Stressmanagement und Resilienzseminare für Unternehmen an.
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Biete Deinen Klienten einen individuellen, ganzheitlichen Breathwork-Ansatz an, je nach Bedürfnis, statt eine einzige Methode.
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Integriere Breathwork in Deine Arbeit als Yogalehrer, Trainer, Therapeut, Coach oder Sozialarbeiter.
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Entwickle Breathwork-Programme für Deine präferierten Zielgruppen, on- und offline.
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Starte in Deine Praxis als Atemcoach mit einem umfassenden Portfolio an Übungen, z. B. aus dem BreathFit™-Kurs.
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Nutze die starke BreathQ® Marke und das BreathQ® Marketing – inklusive eines umfangreichen Pakets an Coaching-Tools und präsentiere Dich als Teil des BreathQ®-Trainerteams (gegen eine Lizenzgebühr) – oder entscheide Dich für einen Aufbau Deiner eigenen Präsenz und Marke.
VON WEM WIRST DU LERNEN?
Breath is the Quintessence of health and longevity and the key for our wellbeing: The quality of our breathing defines the quality of our living.
Our BreathQ®️ breathing experts offer a carefully selected range of the world's leading breathwork methods. Whether you are a beginner, already advanced or interested in becoming a certified trainer - this is the right place for you to find your perfect program.
Silke Hartmann
SOMA Breath® Instructor | YOGABODY® Breath & Flexibility Coach
Co-Gründerin von BreathQ® | Atem- & Gesundheitscoach
Silke ist ganzheitliche Atemtrainerin, Unternehmerin und Mitgründerin der BreathQ® Academy. Nach einer Karriere in der Wirtschaft und als Selfmade-Unternehmerin wurde sie während der Corona-Pandemie mit einer Krebsdiagnose konfrontiert – eine tiefe Lebenskrise, die sie zurückführte zum Wesentlichen: zum Atem. Inspiriert von der Weisheit der afrikanischen Natur, wo sie viele Jahre ihres Lebens verbrachte, entwickelte Silke einen integrativen Atemansatz, der moderne Wissenschaft, somatische Heilmethoden und intuitive Körperarbeit vereint. Ihre Arbeit schafft Brücken zwischen Medizin, Natur und innerer Erfahrung. Silke coacht wissenschaftlich, intuitiv mit „afrikanischem Touch“ und begleitet auch Krebsbetroffene und deren Angehörige sowie Menschen in chronischem Stress. Ebenso inspiriert sie angehende Atemtrainer:innen, die Atemarbeit nicht nur lehren, sondern leben wollen – mit Tiefe, Verantwortung und geerdeter Präsenz.
Frank Hartmann
Oxygen Advantage® Advanced Instructor | YOGABODY® Breath Coach
Co-Gründer von BreathQ® | Unternehmer & Abenteurer
Frank ist Atemcoach, Unternehmer und Mitgründer von BreathQ®. Nach einer Karriere in der Wirtschaft und dem Ausstieg aus dem Hamsterrad suchte er die Weite – in der Luft als Privatpilot, in Afrika als Abenteurer und schließlich im Atem als zentrales Lebensinstrument Seine persönliche Schlüssel-Erfahrung: ein lebensbedrohlicher Schlangenbiss in der Wildnis. Inmitten der Panik erinnerte er sich an die Kraft der bewussten Atmung – und rettete sich mit Ruhe und Kontrolle durch diese Situation. Seitdem hat er sich der professionellen Atemarbeit verschrieben. Franks Coachingstil ist strukturiert, pragmatisch und lösungsorientiert – ideal für Menschen, die mit Stress, Leistungsdruck oder körperlichen Herausforderungen zu tun haben. Er vermittelt fundierte Atemtechniken aus der Performance-Atmung und Atemphysiologie – klar, praktisch und alltagstauglich
Sonja Wäger-Kuhn
SOMA Breath® Master Transformational & Therapy Coach
Yoga Teacher Trainer (E-RYT 500) | Gründerin von flowing AthletiX®
Sonni ist Atemcoach, Yogalehrerausbilderin und BreathQ® Partnerin. Sie vereint kraftvolle Transformation mit tiefer Menschlichkeit – getragen von ihrer persönlichen Geschichte: Als ihr Sohn nach der Geburt einen schweren Sauerstoffmangel erlitt, veränderte sich ihr Leben grundlegend. Aus dieser intensiven Erfahrung entwickelte Sonni eine besondere Fähigkeit: Menschen in extremen Belastungssituationen empathisch, klar und stärkend zu begleiten. Geprägt durch Leistungssport, Yoga und eine tiefe innere Praxis, hat sie einen Coachingstil entwickelt, der fundierte Atemtechniken mit praktischer Lebenskompetenz verbindet. Ihr Fokus liegt auf der Aktivierung innerer Kraftquellen, Trauma-Integration und der Entwicklung emotionaler Resilienz. Sonni’s Coachingstil ist transformierend, empathisch und kraftvoll. Sie schafft geschützte Räume für echte Transformation – insbesondere für Menschen in Krisen und Neuorientierung sowie angehende Atemtrainer:innen, die lernen wollen, wie man Stärke und Sanftheit auf einzigartige Weise verbindet.
Was sind Deine nächsten Schritte?
1. Buche Dein persönliches Beratungsgespräch
Du suchst Dir online einen passenden Termin für Dein persönliches Beratungsgespräch mit uns aus. Klicke dazu auf den Button "Jetzt Beratungsgespräch buchen". Danach erhältst Du eine Terminbestätigung per Email sowie den Zoom-Link.
2. Führe Dein Beratungsgespräch
mit einem Ausbilder
Im ersten Zoom-Call finden wir heraus, welche Ziele Du erreichen möchtest und welche Vorkenntnisse Du eventuell schon mitbringst. So stellen wir fest, ob wir zueinander passen – und wie wir Dich am besten auf Deiner Atemreise unterstützen können.
FÜR WEN IST DIESE AUSBILDUNG IDEAL?
Diese Ausbildung ist für Menschen, die tiefer in die Welt des Atmens eintauchen wollen – egal ob für den eigenen Weg oder in der Arbeit mit anderen:
Coaches, Yogalehrer:innen, Therapeut:innen und Trainer:innen
Verantwortliche für BGM und Wellbeing-Programme
Fachkräfte aus Medizin, Pädagogik, Sport, Körper- oder Energiearbeit
Menschen, die nach einer zertifizierten, fundierten Ausbildung suchen, um selbst Atemsessions zu geben
Atembegeisterte, die sich selbst regulieren und transformieren wollen
Fragen?
Du hast noch Fragen? Gerne jederzeit!
Schreib uns gerne, welche Informationen Dir noch fehlen.
